ประเทศไทยเรานั้นเป็นหนึ่งในประเทศที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของฝุ่น PM 2.5 แทบทุกปี โดยฝุ่น PM 2.5 นั้นส่วนใหญ่ก็เกิดจากการกระทำของมนุษย์ที่ปล่อยควัน ฝุ่นและของเสียต่าง ๆ ขึ้นไปในอากาศและส่งผลกระทบเป็นวงกว้างให้กับคนเป็นจำนวนมาก โดยหากเราได้รับฝุ่น PM 2.5 นี้เข้าสู่ร่างกายไม่ว่าจะเป็นการสัมผัสภายนอกหรือสูดอากาศเข้าไปในปอดก็ล้วนแล้วแต่ส่งผลเสียต่อระบบร่างกายเราทั้งสิ้น ดังนั้นเมื่อเราหลีกเลี่ยงการเจอฝุ่น PM 2.5 ไม่ได้ เราก็ต้องหาวิธีในการอยู่ร่วมกับฝุ่นนี้ให้ได้ โดยวันนี้เราจะมาแนะนำอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างมากในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5
อุปกรณ์ที่จำเป็นในการรับมือกับ PM 2.5
- หนึ่งในอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างมากในการใช้ชีวิตในช่วงฝุ่น PM 2.5 คือหน้ากาก N95 หรือหน้ากากที่ถูกออกแบบมาเพื่อป้องกันฝุ่น PM 2.5 เนื่องจากฝุ่นชนิดนี้มีขนาดเล็ก จิ๋วมาก ๆ เราไม่สามารถสวมใส่กากอนามัยแบบปกติไปด้านนอกได้ในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 ถึงแม้ว่าจะเป็นช่วงที่มีฝุ่นหนัก ๆ แต่การใช้ชีวิตของเราก็ต้องดำเนินต่อไป เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงหรือหลบหลีกที่จะออกไปด้านนอกได้ ดังนั้นอุปกรณ์ที่จำเป็นเป็นลำดับแรก ๆ เลยคือหน้ากาก N95 นั่นเอง
- อุปกรณ์ที่จำเป็นอันต่อมาคือ เครื่องฟอกอากาศ ซึ่งเราควรมีเครื่องฟอกอากาศทั้งในที่บ้านและที่ทำงานของเรา เนื่องจากอากาศด้านนอกนั้นมีมลภาวะที่ไม่ดีและพัดผ่านเข้ามาภายในพื้นที่ที่เราอยู่ การมีเครื่องฟอกอากาศจะช่วยให้เราได้รับอากาศที่บริสุทธิ์ ปราศจากมลพิษจากฝุ่น PM 2.5 โดยเครื่องฟอกอากาศนั้นมีราคาตั้งแต่หลักพันไปจนถึงหลักหมื่น และในปัจจุบันนี้ยังมีเครื่องฟอกอากาศพกพาให้เราสามารถพกไปไหนต่อไหน ติดตัวได้ตลอดเวลาอีกด้วย
- อุปกรณ์อันสุดท้ายที่จะแนะนำคือเครื่องวัดปริมาณฝุ่น PM 2.5 ซึ่งเราสามารถนำเครื่องวัดนี้ไปวัดค่าฝุ่นในสถานที่ที่เราอยู่ได้ ไม่ว่าจะภายในบ้าน ภายในห้องนอน หรือหากเราออกไปนอกบ้านก็สามารถพกเครื่องนี้ไปช่วยวัดค่าฝุ่นได้อีกด้วย นอกจากนี้ถ้าหากใครไม่อยากเสียเงินซื้อเครื่องวัดฝุ่นก็สามารถใช้ Application หรือเวปไซต์ที่มีการวัดค่าฝุ่นได้ โดยภายใน Application ก็จะบอกค่าฝุ่นในพื้นที่ที่เราอาศัยอยู่ว่ามีค่าฝุ่นในปริมาณไหน ซึ่งจะช่วยให้เราป้องกันตนเองก่อนออกไปนอกบ้านได้เป็นอย่างดี
อุปกรณ์ที่กล่าวไปนี้เป็นอุปกรณ์ที่มีจำเป็นอย่างมากในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 หนัก ๆ ซึ่งหากช่วงไหนที่มีฝุ่นมาก ๆ ก็ควรที่จะจัดเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้ให้พร้อมใช้งาน เพื่อเป็นการป้องกันที่ให้ผลดีต่อสุขภาพเราอย่างแน่นอน
